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Danse burlesque à Marly : une activité bien-être pour vous, mesdames !

En cette rentrée, une activité nouvelle est venue enrichir le tissu associatif marlysien déjà riche.

Chaque samedi matin, de 11h à 12h30, à la salle Schumann, l’artiste valenciennoise Bettina Antoni dispense des cours de danse burlesque.

Plus qu’une discipline sportive ou artistique, de l’art thérapie pour celles qui manquent de confiance en elles, qui veulent en finir avec la timidité ou, tout simplement, qui souhaitent pratiquer une activité ludique dans un climat de grande bienveillance.

Et le moins que l’on puisse dire, c’est que l’essayer, c’est l’adopter ! Au programme : renforcement musculaire, cardio-training, travail sur l’équilibre et la posture et, bien sûr, quelques pas de danse, tout cela adapté à tous les âges et toutes les conditions physiques.

« L’objectif est de permettre à toutes les femmes, de tous âges, de reprendre de l’assurance, de se sentir à l’aise dans leur corps », explique Bettina, elle-même ancienne danseuse du Crazy Horse, excusez du peu.

« Vous avez confiance en vous-même, vous inspirez confiance aux autres », conclut-elle, citant Goethe.

Plus d’informations sur la page Facebook Val’en scène Burlesque

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